今天要介紹這本書:不藥而癒的抒壓靜心術
大家覺得選一本書,尤其在網路上要注意那些條件呢?
對我來說,逛書店是必要的,感染一下文青的氣息,但九成以上的書我都是透過網路,
尤其是透過博客來網路書店,因為個人習慣問題,其實網路比一比書的價錢大同小異
買書之前我都會先看大綱介紹與作者介紹,然後一次多買幾本享受免運費的服務!
希望這次介紹的這本書您會喜歡!
博客來商品網址: 不藥而癒的抒壓靜心術
不藥而癒的抒壓靜心術內容描述:
這本書大致的內容整理如下:
今天
你發現了自己什麼弱點?
對抗了什麼感情?
抵禦了什麼誘惑?
獲得了什麼美德?
晚上,在熄燈之前,回想這一天的言行,不要允許任何東西逃過你的反省。也許你在某一次的爭論中措辭過於尖銳,也許因為你的觀點過於偏激,所以不被接受。
每天晚上睡覺之前,反省一天的行為,將會讓你變得更加完美,讓你更加出色。
生活中,有很多人在抱怨快樂離自己很遙遠,快樂是一種奢侈,快樂只有上帝才能夠擁有。但實際上呢,快樂其實很近,就像生長在我們腳下的鮮花,只要你肯低下頭去採摘,快樂就會在你手中飛舞。
人都是在自己編造的謊言中迷失的。其實,裝白癡比裝深沉來得快樂,而裝單純比裝酷會來得容易。我們每天都為自己的退化編造理由,我們學會了在購物中減少壓力,在恐怖片中麻木情緒,在酒精喧鬧中讓自己失憶,在歇斯底里中讓自己忘記。但是,卻為什麼丟失了最簡單的「微笑」的武器?
不藥而癒的抒壓靜心術這本書的作者與出版社如下:
作者: 邱嫚書/編著
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- 出版社:讀品文化
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- 出版日期:2012/10/12
- 語言:繁體中文
作者: 邱嫚書/編著
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看完了這本書的內容簡介與作者介紹,是不是很想趕緊入手呢?
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